「你要不要打電話給銀行的劉小姐, 早點了解我們的貸款情形?」內人昨天對我叮嚀著。
「好哇, 有空就打嘛.」我正在忙著好幾個急迫需要處理的資料時，不經意的答覆了她。
「你好像還沒打電話給樓下的李太太，告訴她明天有人來換屋瓦，汽車可能沒辦法停到車庫了。」今天上午她又提醒我做另一件事。
「你也可以去打呀，你怎麼不打給她？」內人並沒回答可否。當時我仍在專心忙著我的專案資料; 我想不通, 既然是講中文的, 又都是太太小姐們, 我想:「何必一定要我打呢?」
「你還沒給銀行的劉小姐打電話喲，還記得吧？」下午在樓梯上她又在催我，讓我有點煩了。於是我有點不高興的問: 「難道你就不能打嘛？你又不是不認識，又不是沒打過！」她仍然沒有回應，也沒聽到她打電話的聲音。
「如果你再不給樓下打電話，恐怕她們要睡覺了」，晚上約九點左右，我正在寫東西寫到重點時，她走去跑步機去運動時又催我了。
「我正在做事，為什麼你就不給她打，偏偏一定要找我？」我大聲叫起來，心裡感到很不是滋味；不只是煩，真的生氣了，而且越想越生氣。於是放下電腦上的工作，快步走過去找她說：「你這幾天到底是怎麼了？這麼囉嗦，不嫌討人厭嘛？」
「沒什麼呀！」她看我生氣了，有點緊張得回答說。我回到電腦前，但是只感覺到怒氣更大，心裡火氣沖天，身體懺抖不已，甚麼都不想做。
「你到底是怎麼回事？難道你想把我累死整死？」只感到自己像是受了很大委屈一樣；我的聲音一句比一句大，甚至大到像個發狂獅子的怒吼。於是我又不甘心的走到她面前，憤怒的指著她大喊著：「你跟我過不去，你也別想好過！」
太太看我發這樣大的脾氣，就悶不吭聲的去打電話了。打完電話就上樓去睡了；我好像看到她臉上的淚水。
經過這一連串的煩躁、生氣、惱怒、吼叫，只感覺到內臟好痛，而且陣陣的痛的難忍。我放下了工作，在屋內繞圈的走了約一小時，才稍見平息。但是，直到上床睡覺，胸口仍然在痛。
「這次發脾氣，真得很嚴重，而且感覺到身體受不了；好像是送掉五年的壽命一樣。」躺在床上，久久難以入睡。我想：「即使我完全沒錯，是否有必要這樣生氣呢？發這樣大的脾氣，對事情又有多大幫助？值得嗎？」我不斷的在想，不知不覺中也睡著了。
第二天，我的胸部仍然在痛，我們彼此一天都沒講話。我不斷的在想，而且深深感到：
「發一次脾氣，會傷害到別人、會傷害到雙方多年的感情、甚至更傷害自己五年的老命；真的不划算，何況是幾十年來才有這麼一次。哎！」
明明知道在工作上EQ這樣要性, 卻還是偏偏沒表現在生活中.
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